TURN- UND SPORTANGEBOT

Fitnessangebote

Mach mit! Dieses Motto gilt nicht nur für unsere Kinder und Jugendlichen. Auch Erwachsene finden in unserem Fitnessangebot etwas zur Bewegung.   

Auch für Erwachsene bieten wir ein breites Sport- und Fitnessangebot. Von Yoga, über Ballsportarten, Mannschaftssport bis hin zu Fitness- und Gesundheit oder Gerätturnen für Erwachsene ist vieles dabei. Dies kann immer kombiniert werden mit unserem neuen Cardio-Bereich, der außerhalb der festen Sportgruppen individuell genutzt werden kann.  

Powerfit mit Rhythmus für Frauen

Trainerin: Ju

Zeiten: Mo 19:00-20:30 Uhr

Ort: GymSaal

Hier kommt ihr ins Schwitzen und das mit viel Spaß und einer ordentlichen Portion Motivation von Ju. Und wenn ihr montags mit Ju fit in die Woche gestartet seid, seid ihr mittwochs wieder fit für ein Training mit Nicole.  

Wirbelsäulengymnastik

Trainerin: Anja 

Zeiten: Mo 19:00-20:00 Uhr

Damenfitness

Trainerin: Nicole 

Zeiten: Mo 9:00-10:00 Uhr

Ort: VTH

Skigymnastik

Trainerin: Sylvia 

Zeit: Di 20:00-21:00 Uhr 

Ort: VTH

Rückenzirkel

Trainerin: Ada 

Zeit: Mi 19:00-20:00 Uhr 

Ort: VTH

Herrenfitness

Trainerin: Nicole 

Zeiten: Mi 20:00–21:00 Uhr

Ort: GymSaal

Funktionsgymnastik

Trainerin: Bärbel 

Zeiten: Do 9:00-10:00 Uhr

Ort: VTH

Fitnessmix Workout

Trainerin: Nicole 

Zeiten: Mi 19:00-20:00 Uhr

Ort: GymSaal

Funktionsgymnastik DoFras

Donnerstagsfrauen

Trainerin: Ada 

Zeiten: Do 20:00-21:30 Uhr

Ort: VTH

Warum Fitness?

Unsere Fitnessangebote bieten viel:

Ausdauertraining

Training der verschiedenen Muskelpartien

Kräftigung und Mobilisierung

Core Fitness

Training in tollen Gruppen

Entspannung pur!

Finde einen Ausgleich bei unseren Yogaangeboten.

Zeiten: 

Ort: Auch auf unserer neugestalteten Empore!

QiGong

Trainerin: Petra 

Zeiten: Di 10:30-11:30

Ort: Gymsaal

 

Yoga Mittelstufe

Trainer: Sabine 

Zeiten: Di 18:00-19:30

Kurs mit Zuzahlung

Yoga Geübte

Trainerin: Sabine 

Zeiten: Di 20:00-21:30

Kurs mit Zuzahlung

Ort: Empore

Nordic Walking

Trainer: Sven 

Zeiten: Mi 19:00-20:30 Uhr

Ort: Treffpunkt Vereinsgelände

Parkplätze an der Bürgermeister-Bauer-Str.

Tanzen Anfänger

Trainer: Anja und Sven 

Zeiten: So 18:30-19:45 Uhr

Ort: VTH

Tanzen Fortgeschrittene

Trainer: Anja und Sven 

Zeiten: So 19:45-21:00 Uhr

Ort: VTH

Mach mit!

Trainer: Du

Wenn du Lust hast nicht nur als Teilnehmer Sport zu treiben, sondern auch selbst ein Angebot gestalten möchtest, dann melde dich bei uns!

Hilfe ist immer willkommen.

Es gibt viel zu tun. Packen wir's an! In unserer Vereinsstätte ist immer etwas zu tun. Hilf uns mit deinem Arbeitseinsatz unsere Halle und die Gerätschaften in Schuss zu halten. Melde dich einfach in der Geschäftsstelle oder bei deinem Übungsleiter. 

Interesse an einer Mitgliedschaft?

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