TURN- UND SPORTANGEBOT

Fitnessangebote

Mach mit! Dieses Motto gilt nicht nur für unsere Kinder und Jugendlichen. Auch Erwachsene finden in unserem Fitnessangebot etwas zur Bewegung.   

Auch für Erwachsene bieten wir ein breites Sport- und Fitnessangebot. Von Yoga, über Ballsportarten, Mannschaftssport bis hin zu Fitness- und Gesundheit oder Gerätturnen für Erwachsene ist vieles dabei. Dies kann immer kombiniert werden mit unserem neuen Cardio-Bereich, der außerhalb der festen Sportgruppen individuell genutzt werden kann.  

Powerfit mit Rhythmus für Frauen

Trainer: Julia Wilhelm

Zeiten: Mo 19:00-20:30 Uhr

Ort: GymSaal

Hier kommt ihr ins Schwitzen und das mit viel Spaß und einer ordentlichen Portion Motivation von Ju. Und wenn ihr montags mit Ju fit in die Woche gestartet seid, seid ihr mittwochs wieder fit für ein Training mit Nicole.  

Wirbelsäulengymnastik

Trainer: Anja Oder

Zeiten: Mo 19:00-20:00 Uhr

Damenfitness

Trainer: Nicole Pfeiffer

Zeiten: Mo 9:00-10:00 Uhr

Ort: VTH

Yogaflow

Trainer: Yana Stapf

Zeiten: Di 8:30-9:30 Uhr

Skigymnastik

Trainer: Sylvia Deufel

Zeit: Di 20:00-21:00 Uhr 

Ort: VTH

Rückenzirkel

Trainer: Ada Schäfer

Zeit: Mi 19:00-20:00 Uhr 

Ort: VTH

Herrenfitness

Trainerin: Nicole Pfeiffer

Zeiten: Mi 20:00–21:00 Uhr

Ort: GymSaal

Funktionsgymnastik

Trainer: Bärbel Federlein

Zeiten: Do 9:00-10:00 Uhr

Ort: VTH

Fitnessmix Workout

Trainer: Nicole Pfeiffer

Zeiten: Mi 19:00-20:00 Uhr

Ort: GymSaal

Funktionsgymnastik DoFras

Trainerin: Ada Schäfer

Zeiten: Do 20:00-21:30 Uhr

Ort: VTH

Aerialyoga

Trainer: Dora Szent-Ivanyi

Zeiten: Sa 10:00-11:00 Uhr

Sa 11:00-12:00 uhr

Vinyasa Yoga

Trainer: Anna Maelicke

Zeiten: Mo 18:00-19:30 Uhr

Hatha Yoga

Trainerin: Maria do Carmo Oliveira- Mussmann

Zeiten: Mo, Mi 16:30 – 18:30

Ort: GTH

Yoga Mittelstufe

Trainer: Bärbel Federlein

Ort: GTH

Yoga Geübte

Trainer: Jochen Körber

Offenes Training für alle ab 18 Jahre.

Ort: GTH

Nordic Walking

Trainerin: Sven Reimers

Zeiten: Mi 19:00-20:30 Uhr

Tanzen Anfänger

Trainer: Anja und Sven Reimers

Zeiten: So 18:30-19:45 Uhr

Ort: VTH

Tanzen Fortgeschrittene

Trainer: Anja und Sven Reimers

Zeiten: So 19:45-21:00 Uhr

Ort: VTH

Zumba

Trainerin: Maria do Carmo Oliveira- Mussmann

Zeiten: Mo 20:00-21:00 Uhr

Ort: VTH

Mach mit!

Trainer: Du

Wenn du Lust hast nicht nur als Teilnehmer Sport zu treiben, sondern auch selbst ein Angebot gestalten möchtest, dann melde dich bei uns!

Hilfe ist immer willkommen.

Es gibt viel zu tun. Packen wir's an! In unserer Vereinsstätte ist immer etwas zu tun. Hilf uns mit deinem Arbeitseinsatz unsere Halle und die Gerätschaften in Schuss zu halten. Melde dich einfach in der Geschäftsstelle oder bei deinem Übungsleiter. 

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